資料詳細
資料情報
| タイトル | 脂質起動 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼｼﾂ/ｷﾄﾞｳ |
| サブタイトル | 脂肪が燃える体は疲れない、太らない |
| サブタイトルヨミ | ｼﾎﾞｳ/ｶﾞ/ﾓｴﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ﾜ/ﾂｶﾚﾅｲ/ﾌﾄﾗﾅｲ |
| 著者 | 山田／悟‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏﾀﾞ,ｻﾄﾙ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | からだが何をエネルギー源にするかは、何を食べるかで変わる。快適で健康な心身を手に入れるために、最新のエビデンスに基づきながら、糖質を控えて脂質を増やし、脂質起動する重要性とその具体的な方法を伝える。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7631-4222-1 |
| ページ数等 | 206p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.583 |
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